জেনে নিন চুম্বন শরীরের পক্ষে কেন এতটা স্বাস্থ্যকর | todaybd24.com
শুক্রবার , ১৩ মে ২০২২ | ২৫শে অগ্রহায়ণ ১৪২৯
  1. অন্যান্য
  2. আন্তর্জাতিক
  3. আয় করুন
  4. আলোচিত সংবাদ
  5. খুলনা
  6. খেলাধুলা
  7. চট্টগ্রাম
  8. জাতীয়
  9. জেলার খবর
  10. টিপস
  11. ঢাকা
  12. তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তি
  13. ধর্ম
  14. নিউজ
  15. পরিবার
esenler korsan taksi
সর্বশেষ খবর টুডে বিডি ২৪ গুগল নিউজ চ্যানেলে।
   

জেনে নিন চুম্বন শরীরের পক্ষে কেন এতটা স্বাস্থ্যকর

                                           প্রতিবেদক
টুডে বিডি ২৪
মে ১৩, ২০২২ ২:২০ অপরাহ্ন

Advertisements

নিউজ ডেস্কঃ যৌবন কালে কলেজ কেটে প্রথম সিনেমা দেখতে গিয়ে ভালবাসার মানুষটার ঠোঁটে ঠোঁট মেলানোর অভিজ্ঞতা অনেকেরই আছে। সেই প্রেম টিকুক আর না টিকুক, প্রথম চুম্বনের স্বাদ কিন্তু কখনও ভোলার নয়। তবে শুধু প্রেম-ভালবাসা নিবেদনের ক্ষেত্রেই নয়, শরীর সুস্থ রাখতেও বেশি করে চুমু খেতে হবে— সেটা জানা আছে কি?

Advertisements
Advertisements
Advertisements

জেনে নিন চুম্বন শরীরের পক্ষে কেন এতটা স্বাস্থ্যকরঃ

Advertisements
Advertisements
Advertisements

১.রক্তচাপ কমায়ঃ
চুম্বনের সময় হৃদ্‌স্পন্দন বেড়ে যায়। শিরা, ধমনীগুলি প্রসারিত হয়ে শরীরে রক্ত সঞ্চালনের হারও বেড়ে যায়। তাই স্বাভাবিক কারণেই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে।

২.মানসিক উদ্বেগ কমায়ঃ
চুম্বনের সময় মস্তিষ্কের কর্টিসলের মাত্রা কমে যায়। যা ‘স্ট্রেস হরমোন’ নামে পরিচিত। এর পরিবর্তে অক্সিটোসিন,সেরাটোনিন, ডোপামিন নামক হরমোন বেশি মাত্রায় ক্ষরিত হয়। এই হরমোনগুলি মন, শরীর এবং মস্তিষ্ক ভাল রাখতে সাহায্য করে। 

আরও পড়ুন:  পুরুষের স্ট্যামিনা বাড়ে যেসব খাবারে

৩.মুখের বাড়তি মেদ ঝরাতেঃ
মুখে মেদ জমলে দেখতে মোটেও ভাল লাগে না! সেই মেদ ঝরাতে নানা কসরত করতে হয়। চুম্বনেই হতে পারে মুশকিল আসান। চুমু খাওয়ার সময়ে মুখের পেশিগুলি বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। চুমু খেলে প্রতি মিনিটে প্রায় ৮-১৬ ক্যালোরি খরচ হয়। তাই মুখের বাড়তি মেদ ঝরিয়ে ত্বক টানটান রাখতে চুম্বনে ভরসা রাখতেই পারেন।

৪.দাঁতের স্বাস্থ্য রক্ষায়ঃ
চুমু খেলে দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য ভাল থাকে। চুমু খাওয়ার সময়ে লালারসের ক্ষরণ বৃদ্ধি পায় এবং তাতেই দাঁত, মাড়ি ও মুখের স্বাস্থ্যের সার্বিক উন্নতি ঘটে।

৫.ত্বকে বয়সের ছাপ কমায়ঃ
চুমু খেলে মুখে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে, ফলে কোলাজেন উৎপাদনের হারও বেড়ে যায়। কাজেই মুখের ত্বক টানটান থাকে। বলিরেখা ঠেকিয়ে রাখা যায়।

ই/আ

সর্বশেষ - রাজনীতি

//nossairt.net/4/5519413
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
izmit escort kadıköy escort ataşehir escort rize escort uşak escort amasya escort samsun escort ankara escort diyarbakır escort
sincan evden eve nakliyat